Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с миндальным молоком 23,04,24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с миндальным молоком 23,04,24

Кофе растворимый, сухой 3 г
Вода 213 г
Миндальный Напиток [137 Degrees]BambooEat 106 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с миндальным молоком 23,04,24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 12 ккал 1684 ккал 0.7% 5.8% 14033 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 5.8% 15200 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 15% 5600 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.8% 73000 г
Вода 97.7 г 2273 г 4.3% 35.8% 2327 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 4.2% 20000 г
Витамин РР, НЭ 0.2236 мг 20 мг 1.1% 9.2% 8945 г
Ниацин 0.224 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.91 мг 1000 мг 0.4% 3.3% 25575 г
Магний, Mg 0.66 мг 400 мг 0.2% 1.7% 60606 г
Натрий, Na 0.62 мг 1300 мг 209677 г
Сера, S 0.66 мг 1000 мг 0.1% 0.8% 151515 г
Фосфор, P 2.3 мг 800 мг 0.3% 2.5% 34783 г
Хлор, Cl 0.93 мг 2300 мг 247312 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.058 мг 18 мг 0.3% 2.5% 31034 г
Марганец, Mn 0.0011 мг 2 мг 0.1% 0.8% 181818 г
Медь, Cu 0.4 мкг 1000 мкг 250000 г
Молибден, Mo 1.058 мкг 70 мкг 1.5% 12.5% 6616 г
Фтор, F 66.15 мкг 4000 мкг 1.7% 14.2% 6047 г

Энергетическая ценность Кофе с миндальным молоком 23,04,24 составляет 12 кКал.

  • Порция = 322 гр (38.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов