Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета по-киевски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета по-киевски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 411.4 ккал 1684 ккал 24.4% 5.9% 409 г
Белки 26.4 г 76 г 34.7% 8.4% 288 г
Жиры 30.8 г 56 г 55% 13.4% 182 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 0.9% 2844 г

Энергетическая ценность Котлета по-киевски составляет 411,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».