| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 3.8% | 644 г |
| Жиры | 22.1 г | 56 г | 39.5% | 9.7% | 253 г |
| Углеводы | 38.7 г | 219 г | 17.7% | 4.4% | 566 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 337.4 мг | 1300 мг | 26% | 6.4% | 385 г |
Энергетическая ценность Шанежки творожные составляет 406 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».