Мой здоровый рацион

Калорийность Имба. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Имба".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 23.2 ккал 1684 ккал 1.4% 6% 7259 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 8.6% 4977 г
Вода 400 г 2273 г 17.6% 75.9% 568 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 431% 100 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 143.5% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 59 мг 90 мг 65.6% 282.8% 153 г

Энергетическая ценность Имба составляет 23,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».