Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 116.1 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 5.9% | 1450 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 7.6% | 1134 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 10.9% | 789 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 2.4% | 3532 г |
Энергетическая ценность Мясо по французски с печеным картофелем составляет 116,12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».