Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 398 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 423 г |
Белки | 29.4 г | 76 г | 38.7% | 9.7% | 259 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 5.4% | 467 г |
Углеводы | 43.1 г | 219 г | 19.7% | 4.9% | 508 г |
Энергетическая ценность Лапша составляет 398 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».