Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы с черной смородиной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы с черной смородиной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 2.8% 1169 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.6% 5600 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 10% 322 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 5.5% 588 г

Энергетическая ценность Хлебцы с черной смородиной составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».