Рецепт Торт рыбки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Торт рыбки
| Сметана 10% [Авида] | 950 г |
| Сахарный Песок [Русский Сахар] | 170 г |
| Шоколад Молочный "Аленка" [Спартак] | 80 г |
| Сливки 10% [Бабушкина Крынка] | 15 г |
| Крекер Бежицкий | 400 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Торт рыбки".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 246.6 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 683 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 2.2% | 1854 г |
| Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 8.4% | 483 г |
| Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 5.8% | 695 г |
| Вода | 52.8 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4305 г |
Энергетическая ценность Торт рыбки составляет 246,6 кКал.
- Порция = 162 гр (399.5 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
