Мой здоровый рацион

Калорийность Hematogen jõhvikatega. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Hematogen jõhvikatega".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403 ккал 1684 ккал 23.9% 5.9% 418 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.5% 1013 г
Жиры 8.1 г 56 г 14.5% 3.6% 691 г
Углеводы 73.9 г 219 г 33.7% 8.4% 296 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 11% 225 г
Макроэлементы
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.7% 433 г
Хлор, Cl 450 мг 2300 мг 19.6% 4.9% 511 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14.5 мг 18 мг 80.6% 20% 124 г
Насыщенные жирные кислоты 5.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Hematogen jõhvikatega составляет 403 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».