Мой здоровый рацион

Рецепт Протеиновый батончик. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеиновый батончик

Олигосахарид 45 г
Протеин [Prime Kraft] 50 г
Вода 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243.5 ккал 1684 ккал 14.5% 6% 692 г
Белки 30.6 г 76 г 40.3% 16.6% 248 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 2% 2074 г
Углеводы 39.3 г 219 г 17.9% 7.4% 557 г
Вода 27.4 г 2273 г 1.2% 0.5% 8296 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.08 мг 1000 мг 0.1% 92593 г
Магний, Mg 0.24 мг 400 мг 0.1% 166667 г
Натрий, Na 0.22 мг 1300 мг 590909 г
Сера, S 0.24 мг 1000 мг 416667 г
Хлор, Cl 0.34 мг 2300 мг 676471 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0004 мг 2 мг 500000 г
Медь, Cu 0.14 мкг 1000 мкг 714286 г
Молибден, Mo 0.384 мкг 70 мкг 0.5% 0.2% 18229 г
Фтор, F 24 мкг 4000 мкг 0.6% 0.2% 16667 г

Энергетическая ценность Протеиновый батончик составляет 243,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».