Мой здоровый рацион

Рецепт Хлебцы алтайские. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хлебцы алтайские

Бородинские [Алтайские Хлебцы] 23 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы алтайские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 3.9% 745 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 2.1% 1400 г
Углеводы 69.4 г 219 г 31.7% 9.3% 316 г
Вода 16.4 г 2273 г 0.7% 0.2% 13860 г

Энергетическая ценность Хлебцы алтайские составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».