Мой здоровый рацион

Калорийность Творожок с персиком и маракуйей 9%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожок с персиком и маракуйей 9%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 864 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 10.8% 475 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 8.3% 622 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.7% 7300 г

Энергетическая ценность Творожок с персиком и маракуйей 9% составляет 195 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».