| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 241 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 5.9% | 699 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 3% | 1382 г |
| Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 16.7% | 249 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 0.7% | 6257 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1150 мг | 1300 мг | 88.5% | 36.7% | 113 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 15.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр свежий со свежим хреном составляет 241 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».