Мой здоровый рацион

Рецепт Суп сырный Сыробогатов с фрикадельками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп сырный Сыробогатов с фрикадельками

Фарш Свиной [Образцово] 592 г
Вода 2000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп сырный Сыробогатов с фрикадельками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 79.9 ккал 1684 ккал 4.7% 5.9% 2108 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 5.3% 2375 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 16.8% 747 г
Вода 89.3 г 2273 г 3.9% 4.9% 2545 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.47 мг 1000 мг 0.3% 0.4% 28818 г
Магний, Mg 0.77 мг 400 мг 0.2% 0.3% 51948 г
Натрий, Na 0.69 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 188406 г
Сера, S 0.77 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 129870 г
Хлор, Cl 1.08 мг 2300 мг 212963 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.1% 166667 г
Медь, Cu 0.46 мкг 1000 мкг 217391 г
Молибден, Mo 1.235 мкг 70 мкг 1.8% 2.3% 5668 г
Фтор, F 77.16 мкг 4000 мкг 1.9% 2.4% 5184 г

Энергетическая ценность Суп сырный Сыробогатов с фрикадельками составляет 79,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов