Фарш Свиной [Образцово] | 592 г |
Вода | 2000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 79.9 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2108 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 5.3% | 2375 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 16.8% | 747 г |
Вода | 89.3 г | 2273 г | 3.9% | 4.9% | 2545 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.47 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.4% | 28818 г |
Магний, Mg | 0.77 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 51948 г |
Натрий, Na | 0.69 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 188406 г |
Сера, S | 0.77 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 129870 г |
Хлор, Cl | 1.08 мг | 2300 мг | 212963 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
Молибден, Mo | 1.235 мкг | 70 мкг | 1.8% | 2.3% | 5668 г |
Фтор, F | 77.16 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 2.4% | 5184 г |
Энергетическая ценность Суп сырный Сыробогатов с фрикадельками составляет 79,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».