| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.5 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4614 г |
| Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 12.6% | 2190 г |
| Вода | 300 г | 2273 г | 13.2% | 36.2% | 758 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 2.7 мг | 12 мг | 22.5% | 61.6% | 444 г |
Энергетическая ценность Компот похудин составляет 36,48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».