Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 285.1 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 4.3% | 817 г |
Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 7.4% | 475 г |
Углеводы | 35.4 г | 219 г | 16.2% | 5.7% | 619 г |
Энергетическая ценность Роль цезарь с кур составляет 285,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».