Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368.1 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.8% | 710 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 7.9% | 344 г |
Углеводы | 50.8 г | 219 г | 23.2% | 6.3% | 431 г |
Энергетическая ценность Сочники домашние составляет 368,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».