Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбные палочки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбные палочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 129.4 ккал 1684 ккал 7.7% 6% 1301 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 4.8% 1617 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 2.5% 3111 г
Углеводы 84.7 г 219 г 38.7% 29.9% 259 г
Макроэлементы
Калий, K 247.7 мг 2500 мг 9.9% 7.7% 1009 г
Кальций, Ca 12.9 мг 1000 мг 1.3% 1% 7752 г
Натрий, Na 482 мг 1300 мг 37.1% 28.7% 270 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 5.9 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Рыбные палочки составляет 129,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».