| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 358 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 470 г |
| Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 9.5% | 295 г |
| Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 7.2% | 386 г |
| Углеводы | 20.8 г | 219 г | 9.5% | 2.7% | 1053 г |
| Пищевые волокна | 22.7 г | 20 г | 113.5% | 31.7% | 88 г |
Энергетическая ценность ? протеиновый миндаль/арахис составляет 358 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».