Мой здоровый рацион

Рецепт Типо кексы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Типо кексы

Kakao holandske 1 порция
Mouka Hladka 1 порция
Albert tvaroh mekky 1 пачка
Яйцо сырое 1 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Типо кексы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 123.8 ккал 1684 ккал 7.4% 6% 1360 г
Белки 15.8 г 76 г 20.8% 16.8% 481 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 3.3% 2435 г
Углеводы 9.2 г 219 г 4.2% 3.4% 2380 г
Вода 72.6 г 2273 г 3.2% 2.6% 3131 г

Энергетическая ценность Типо кексы составляет 123,8 кКал.

  • Порция = 57 гр (70.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».