Мой здоровый рацион

Калорийность Творог рассыпчатый «Черника-голубика» 4%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог рассыпчатый «Черника-голубика» 4%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139.2 ккал 1684 ккал 8.3% 6% 1210 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 12.1% 594 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 5.1% 1400 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 4.2% 1685 г

Энергетическая ценность Творог рассыпчатый «Черника-голубика» 4% составляет 139,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов