| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3700 ккал | 1684 ккал | 219.7% | 5.9% | 46 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 0.2% | 1556 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 14 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 24 г | min 16.8 г | 142.9% | 3.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 63 г | от 11.2 до 20.6 г | 305.8% | 8.3% |
Энергетическая ценность Масло черного тмина составляет 3700 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».