| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 683 ккал | 1684 ккал | 40.6% | 5.9% | 247 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 5.2% | 281 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 12.5% | 117 г |
| Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 2.4% | 608 г |
Энергетическая ценность Долма [чайхона] составляет 683 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».