| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 125 мкг | 10 мкг | 1250% | 8 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Магний, Mg | 500 мг | 400 мг | 125% | 80 г | |
| Фосфор, P | 30 мг | 800 мг | 3.8% | 2667 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 25 мг | 12 мг | 208.3% | 48 г |
Энергетическая ценность Фосфор-кальций-магний-цинк составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».