| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 489.9 ккал | 1684 ккал | 29.1% | 5.9% | 344 г |
| Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 5.3% | 388 г |
| Жиры | 17.7 г | 56 г | 31.6% | 6.5% | 316 г |
| Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 5.9% | 347 г |
Энергетическая ценность Шпинатные спагетти с говядиной под пряно-сливочным соусом составляет 489,928 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».