Мой здоровый рацион

Калорийность Бычки в томате. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бычки в томате".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 7.9% 844 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 10.7% 622 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 2.1% 3129 г
Вода 70.8 г 2273 г 3.1% 2.1% 3210 г
Зола 2.7 г ~
Макроэлементы
Натрий, Na 503 мг 1300 мг 38.7% 25.8% 258 г
Сера, S 128 мг 1000 мг 12.8% 8.5% 781 г
Хлор, Cl 776 мг 2300 мг 33.7% 22.5% 296 г
Микроэлементы
Йод, I 50 мкг 150 мкг 33.3% 22.2% 300 г
Кобальт, Co 20 мкг 10 мкг 200% 133.3% 50 г

Энергетическая ценность Бычки в томате составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».