Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина в нежном томатном соусе с базиликом 66 г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина в нежном томатном соусе с базиликом 66 г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 129 ккал 1684 ккал 7.7% 6% 1305 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 4.1% 1900 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 15.2% 509 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.1% 7300 г

Энергетическая ценность Говядина в нежном томатном соусе с базиликом 66 г составляет 129 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».