| Молоко 2,5% [Эковакино] | 1442 г |
| Teos Йогурт Греческий Натуральный 2% [Савушкин Продукт] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55.8 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 5.9% | 3018 г |
| Белки | 3.7 г | 76 г | 4.9% | 8.8% | 2054 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 8.1% | 2240 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 3.8% | 4660 г |
| Вода | 89.1 г | 2273 г | 3.9% | 7% | 2551 г |
Энергетическая ценность Йогурт с/х Авангард составляет 55,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».