Мой здоровый рацион

Калорийность Креветки с сальсой из свежего авокадо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки с сальсой из свежего авокадо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 504 ккал 1684 ккал 29.9% 5.9% 334 г
Белки 57 г 76 г 75% 14.9% 133 г
Жиры 39 г 56 г 69.6% 13.8% 144 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 1.4% 1369 г

Энергетическая ценность Креветки с сальсой из свежего авокадо составляет 504 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».