| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.5 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1281 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 1.2% | 6333 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 14.9% | 509 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Оливки зеленые без косточки составляет 131,45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».