Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.287 мг | 18 мг | 7.2% | 1399 г | |
Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 169492 г | |
Фтор, F | 0.12 мкг | 4000 мкг | 3333333 г |
Энергетическая ценность Зеленый чай с фтором составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».