| Мясные подушечки классические | 860 г |
| Вода | 2500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 196.1 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 859 г |
| Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 4.5% | 1118 г |
| Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 8.3% | 615 г |
| Углеводы | 20.4 г | 219 г | 9.3% | 4.7% | 1074 г |
| Вода | 63.8 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3563 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.87 мг | 1000 мг | 1% | 0.5% | 10132 г |
| Магний, Mg | 2.19 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 18265 г |
| Натрий, Na | 1.97 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 65990 г |
| Сера, S | 2.19 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 45662 г |
| Хлор, Cl | 3.07 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 74919 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0035 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 57143 г |
| Медь, Cu | 1.32 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 75758 г |
| Молибден, Mo | 3.509 мкг | 70 мкг | 5% | 2.5% | 1995 г |
| Фтор, F | 219.3 мкг | 4000 мкг | 5.5% | 2.8% | 1824 г |
Энергетическая ценность Пельмени мясные подушечки составляет 196,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».