Пюре Грушевое [Спеленок] | 500 г |
Желатин пищевой | 20 г |
Вода | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 61.6 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2734 г |
Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 6.7% | 2452 г |
Углеводы | 12.3 г | 219 г | 5.6% | 9.1% | 1780 г |
Вода | 84.6 г | 2273 г | 3.7% | 6% | 2687 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.5079 мг | 20 мг | 2.5% | 4.1% | 3938 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
Кальций, Ca | 24.96 мг | 1000 мг | 2.5% | 4.1% | 4006 г |
Магний, Mg | 2.89 мг | 400 мг | 0.7% | 1.1% | 13841 г |
Натрий, Na | 0.46 мг | 1300 мг | 282609 г | ||
Сера, S | 0.09 мг | 1000 мг | 1111111 г | ||
Фосфор, P | 10.5 мг | 800 мг | 1.3% | 2.1% | 7619 г |
Хлор, Cl | 0.12 мг | 2300 мг | 1916667 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.07 мг | 18 мг | 0.4% | 0.6% | 25714 г |
Марганец, Mn | 0.0036 мг | 2 мг | 0.2% | 0.3% | 55556 г |
Медь, Cu | 55.14 мкг | 1000 мкг | 5.5% | 8.9% | 1814 г |
Молибден, Mo | 0.14 мкг | 70 мкг | 0.2% | 0.3% | 50000 г |
Фтор, F | 8.77 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.3% | 45610 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.025 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.252 г | ~ | |||
Валин | 0.068 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.042 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.043 г | ~ | |||
Лейцин | 0.093 г | ~ | |||
Лизин | 0.144 г | ~ | |||
Метионин | 0.006 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
Треонин | 0.049 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.059 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.07 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.243 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.157 г | ~ | |||
Глицин | 0.71 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.336 г | ~ | |||
Пролин | 0.514 г | ~ | |||
Серин | 0.094 г | ~ | |||
Тирозин | 0.011 г | ~ |
Энергетическая ценность Суфле грушевое составляет 61,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».