Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368.2 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.7% | 987 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 9.2% | 295 г |
Углеводы | 41.6 г | 219 г | 19% | 5.2% | 526 г |
Энергетическая ценность Джандуя с грушей составляет 368,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».