| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 94.7 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1778 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 9.3% | 1134 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.2% | 9333 г |
| Углеводы | 15.7 г | 219 г | 7.2% | 7.6% | 1395 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 0.2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 7.64 мг | 1.8 мг | 424.4% | 448.2% | 24 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.91 мг | 15 мг | 6.1% | 6.4% | 1648 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 152 мг | 2500 мг | 6.1% | 6.4% | 1645 г |
| Кальций, Ca | 240 мг | 1000 мг | 24% | 25.3% | 417 г |
| Магний, Mg | 33 мг | 400 мг | 8.3% | 8.8% | 1212 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.88 мг | 18 мг | 10.4% | 11% | 957 г |
Энергетическая ценность Соевый соус классический составляет 94,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».