Мой здоровый рацион

Калорийность kūciņa cielaviņa. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "kūciņa cielaviņa".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119.3 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1412 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1.7% 5067 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 11.2% 747 г
Углеводы 11.5 г 219 г 5.3% 4.4% 1904 г

Энергетическая ценность kūciņa cielaviņa составляет 119,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».