Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин USN BlueLab Whey. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин USN BlueLab Whey".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379 ккал 1684 ккал 22.5% 5.9% 444 г
Белки 74 г 76 г 97.4% 25.7% 103 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.8% 933 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.7% 3650 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 2.4% 1111 г
Витамины
Витамин В9, фолаты 209 мкг 400 мкг 52.3% 13.8% 191 г
Витамин В12, кобаламин 8.87 мкг 3 мкг 295.7% 78% 34 г
Витамин Н, биотин 108 мкг 50 мкг 216% 57% 46 г
Макроэлементы
Калий, K 455 мг 2500 мг 18.2% 4.8% 549 г
Фосфор, P 295 мг 800 мг 36.9% 9.7% 271 г

Энергетическая ценность Протеин USN BlueLab Whey составляет 379 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».