Мой здоровый рацион

Калорийность Вафли [Gullon]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вафли [Gullon]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 431 ккал 1684 ккал 25.6% 5.9% 391 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 0.9% 2533 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 9.1% 255 г
Углеводы 63 г 219 г 28.8% 6.7% 348 г
Пищевые волокна 10 г 20 г 50% 11.6% 200 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.06 мг 1300 мг 2166667 г
Насыщенные жирные кислоты 12 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Вафли [Gullon] составляет 431 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».