| Какао Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 30 г |
| Вода водопроводная питьевая | 220 г |
| Молоко 2,5% [Андреевское Молоко] | 100 г |
| Сахар песок | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61.1 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 5.9% | 2756 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 6.1% | 2714 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 5.9% | 2800 г |
| Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 7% | 2330 г |
| Вода | 85.8 г | 2273 г | 3.8% | 6.2% | 2649 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.13 мг | 2500 мг | 1923077 г | ||
| Кальций, Ca | 1.99 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.3% | 50251 г |
| Магний, Mg | 0.62 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 64516 г |
| Натрий, Na | 2.52 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.3% | 51587 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 138462 г |
| Медь, Cu | 6.2 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1% | 16129 г |
| Фтор, F | 44.12 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 1.8% | 9066 г |
| Цинк, Zn | 0.0062 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 193548 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Какао напиток составляет 61,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».