| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 503 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 335 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 3.4% | 589 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 8.9% | 224 г |
| Углеводы | 56.7 г | 219 г | 25.9% | 5.1% | 386 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 510 мкг | 900 мкг | 56.7% | 11.3% | 176 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 5.3% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.705 мг | 1.8 мг | 39.2% | 7.8% | 255 г |
| Витамин В4, холин | 109 мг | 500 мг | 21.8% | 4.3% | 459 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.1 мг | 5 мг | 42% | 8.3% | 238 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.428 мг | 2 мг | 21.4% | 4.3% | 467 г |
| Витамин В9, фолаты | 65 мкг | 400 мкг | 16.3% | 3.2% | 615 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 13.3% | 150 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 65 мг | 90 мг | 72.2% | 14.4% | 138 г |
| Витамин D, кальциферол | 9.8 мкг | 10 мкг | 98% | 19.5% | 102 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.9 мг | 15 мг | 59.3% | 11.8% | 169 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 6% | 333 г |
| Витамин К, филлохинон | 50 мкг | 120 мкг | 41.7% | 8.3% | 240 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.1 мг | 20 мг | 20.5% | 4.1% | 488 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 507 мг | 2500 мг | 20.3% | 4% | 493 г |
| Кальций, Ca | 580 мг | 1000 мг | 58% | 11.5% | 172 г |
| Магний, Mg | 53 мг | 400 мг | 13.3% | 2.6% | 755 г |
| Натрий, Na | 174 мг | 1300 мг | 13.4% | 2.7% | 747 г |
| Фосфор, P | 362 мг | 800 мг | 45.3% | 9% | 221 г |
| Хлор, Cl | 420 мг | 2300 мг | 18.3% | 3.6% | 548 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.2 мг | 18 мг | 40% | 8% | 250 г |
| Йод, I | 103 мкг | 150 мкг | 68.7% | 13.7% | 146 г |
| Марганец, Mn | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 0.5% | 4000 г |
| Медь, Cu | 417 мкг | 1000 мкг | 41.7% | 8.3% | 240 г |
| Селен, Se | 13 мкг | 55 мкг | 23.6% | 4.7% | 423 г |
| Цинк, Zn | 6.4 мг | 12 мг | 53.3% | 10.6% | 188 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.9 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 4.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 116.2% | 23.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.082 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.7% | 0.3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:0 Арахиновая | 0.082 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.3 г | от 11.2 до 20.6 г | 38.4% | 7.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 3.87 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.43 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.082 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.144 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| L-карнитин | 11 мг | ~ |
Энергетическая ценность Nutrilak premium Амино составляет 503 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».