Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер с беконом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер с беконом

Хлеб тортовый 100 г
Сыр Гауда премиум 50 г
Майонез Провансаль 28 г
Бекон великолукскинский 32 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер с беконом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 359.4 ккал 1684 ккал 21.3% 5.9% 469 г
Белки 11.2 г 76 г 14.7% 4.1% 679 г
Жиры 23.1 г 56 г 41.3% 11.5% 242 г
Углеводы 23.9 г 219 г 10.9% 3% 916 г
Вода 41.7 г 2273 г 1.8% 0.5% 5451 г

Энергетическая ценность Бутер с беконом составляет 359,4 кКал.

  • Порция = 210 гр (754.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».