Мой здоровый рацион

Калорийность Kelloygs Special Frutas Rojas. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kelloygs Special Frutas Rojas".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 379 ккал 1684 ккал 22.5% 5.9% 444 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.8% 950 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 0.6% 4308 г
Углеводы 81 г 219 г 37% 9.8% 270 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 5.9% 444 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.7 мг 1.5 мг 113.3% 29.9% 88 г
Витамин В2, рибофлавин 2.2 мг 1.8 мг 122.2% 32.2% 82 г
Витамин В6, пиридоксин 2.2 мг 2 мг 110% 29% 91 г
Витамин В12, кобаламин 4 мкг 3 мкг 133.3% 35.2% 75 г
Витамин C, аскорбиновая 127 мг 90 мг 141.1% 37.2% 71 г
Витамин D, кальциферол 8 мкг 10 мкг 80% 21.1% 125 г
Ниацин 25.4 мг ~
Микроэлементы
Железо, Fe 11.1 мг 18 мг 61.7% 16.3% 162 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Kelloygs Special Frutas Rojas составляет 379 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов