Мой здоровый рацион

Калорийность Долма сл-пткантная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Долма сл-пткантная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168 ккал 1684 ккал 10% 6% 1002 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 1.5% 4000 г
Жиры 7.8 г 56 г 13.9% 8.3% 718 г
Углеводы 21.3 г 219 г 9.7% 5.8% 1028 г
Пищевые волокна 1.7 г 20 г 8.5% 5.1% 1176 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 1.3 г от 4.7 до 16.8 г 27.7% 16.5%

Энергетическая ценность Долма сл-пткантная составляет 168 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».