Мой здоровый рацион

Калорийность Овощное рагу со свининой Токио. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощное рагу со свининой Токио".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 449.3 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 375 г
Белки 15.4 г 76 г 20.3% 4.5% 494 г
Жиры 35.5 г 56 г 63.4% 14.1% 158 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 1.7% 1288 г

Энергетическая ценность Овощное рагу со свининой Токио составляет 449,28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».