Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 449.3 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 375 г |
Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 4.5% | 494 г |
Жиры | 35.5 г | 56 г | 63.4% | 14.1% | 158 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 1.7% | 1288 г |
Энергетическая ценность Овощное рагу со свининой Токио составляет 449,28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».