Мой здоровый рацион

Калорийность Hambúrguer. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Hambúrguer".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131 ккал 1684 ккал 7.8% 6% 1285 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 12.1% 633 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 15% 509 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.4% 21900 г
Макроэлементы
Натрий, Na 377 мг 1300 мг 29% 22.1% 345 г

Энергетическая ценность Hambúrguer составляет 131 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».