Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 131 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 6% | 1285 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 12.1% | 633 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 15% | 509 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 377 мг | 1300 мг | 29% | 22.1% | 345 г |
Энергетическая ценность Hambúrguer составляет 131 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».