Мой здоровый рацион

Калорийность Жаркое с куриными крылышками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жаркое с куриными крылышками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 107 ккал 1684 ккал 6.4% 6% 1574 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 7.4% 1267 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 5% 1867 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 5.5% 1685 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 4.7% 2000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 0.7% 14286 г
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.01 г от 11.2 до 20.6 г 0.1% 0.1%

Энергетическая ценность Жаркое с куриными крылышками составляет 107 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».