Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 27.7% | 281 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 6.3% | 1244 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1.3% | 6257 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 1.6 мг | 2 мг | 80% | 62.5% | 125 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 56 мг | 400 мг | 14% | 10.9% | 714 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 9.8% | 800 г |
Энергетическая ценность Протеин USN hardcore составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».