| Филе грудки | 349 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 156.3 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 6% | 1077 г |
| Белки | 24.7 г | 76 г | 32.5% | 20.8% | 308 г |
| Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 7.4% | 862 г |
| Вода | 68.7 г | 2273 г | 3% | 1.9% | 3309 г |
Энергетическая ценность Грудка жареная составляет 156,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».