Мой здоровый рацион

Калорийность Свинина в горчичном соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина в горчичном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191.6 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 879 г
Белки 21.1 г 76 г 27.8% 14.5% 360 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 7.1% 737 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 2.2% 2330 г
Вода 60 г 2273 г 2.6% 1.4% 3788 г

Энергетическая ценность Свинина в горчичном соусе составляет 191,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».