Мой здоровый рацион

Калорийность Брускетта со страчателлой и прошутто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Брускетта со страчателлой и прошутто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 214.1 ккал 1684 ккал 12.7% 5.9% 787 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 6.5% 717 г
Жиры 11.1 г 56 г 19.8% 9.2% 505 г
Углеводы 17.9 г 219 г 8.2% 3.8% 1223 г

Энергетическая ценность Брускетта со страчателлой и прошутто составляет 214,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».